ダイエット2日目

😻ダイエット2日目😻

 

朝食  寝坊したためなしっ!(笑)

昼食  シーザーサラダ

109kcal

91kcal

クラムチャウダー

149kcal

夜食

明太子おにぎり

164kcal

豚汁

123kcal

その他間食など

ハーゲンダッツダブルクッキークリーム

278kcal

手塩やき1枚

56kcal

カロリーdeゼロパインゼリー

0kcal

ピーチティー

135kcal

紅茶花伝

169kcal

合計

1274kcal

 

⚡今日の体重⚡

79.8

 休みの日のはどうしても食べ過ぎてしまう…