ダイエット4日目

🍬今日のご飯🍬

朝食

メロンスティック 1本

73kcal

野菜生活

69kcal

昼食

砂肝 黒胡椒

126kcal

夕食

おでん

85kcal

大根

9kcal

焼き豆腐

62kcal

ウインナー巻き

82kcal

かまくらはんぺん

35kcal

その他間食

ドリンクヨーグルトストロベリー

133kcal

デカビタ

54kcal

からあげくんチーズ1個

43kcal

合計

771kcal

ですた。もうちょいちゃんと食べていいかも??

明後日わさやとみやたまと温根湯💓あいつ飲み行って暇だし~部屋片付けようかな。明日わ絶対早寝する!!

❗今日の体重❗

79.2